在大众眼中90后该是什么样子的？叛逆、任性、不羁、个性张扬、标新立异、我行我素？或许不少人对90后依然存在上述刻板印象，但其实很多90后已经到了开始“认老”的年纪，尽管他们正直盛年，但生活习惯、作息、业余外号等都在悄然发生着变化。
对健康关注度显著提高 90后的年轻人陆续走在健康的行列中，在一些公园，河堤边，也会看到一些年轻人跑步的身影。他们年龄约在25~30岁之间，有男有女，清一色穿着运动装备，有的人手上还带着运动手环、耳里塞着耳机。 据艾瑞咨询发布的《中国网民健康研究报告》显示，过半网民身体处于亚健康状态，人们对个人健康关注度显著提高且呈年轻化趋势，其中90后群体关注个人健康比例最高。反映在日常生活我们或许会发现，跑步已经成为身边人健身首选，不仅诞生了多款专为跑步运动而生的APP，绿道遍布的公园、河堤边都能看到他们夜跑的身影。 过去，很多年轻人都会把“趁着年轻”当做一句口头禅挂在嘴上，仗着年轻的身体罔顾健康。随着社会大环境的变化和现代人在健康理念上的观念转变，越来越多90后开始关注健康问题。中国青年报社曾对1979名90后进行的一项调查显示，79.6%的受访90后开始关注养生信息，这说明90后关注健康养生问题已经成为一种普遍现象。
倾向健康的娱乐消遣 提及一群年轻朋友的聚会大多数人首先会想起唱K、蹦迪、泡吧（酒吧）等，但近日记者身边一群90后朋友的聚会方式令记者感动惊奇——他们每逢周末晚就会相约某朋友家中，买一大堆零食和饮料，点上一些外卖，然后一群人围在一起打大富翁（一种多人策略图版游戏）和飞行棋等娱乐。 其实不止这些90后朋友，记者采访了多名已经工作的90后，当问及平日和朋友的娱乐消遣时，不少人首先回答“去户外踩踩单车”“到运动馆打羽毛球”，2018年俄罗斯世界杯如火如荼进行中，亦有人表示会约上三五知己一起在家或到餐吧看球赛，只有少数男性说会和朋友一起玩电子产品（PS4游戏等）。
崇尚健康的养生之道 近日，记者走访了解到很多90后上班族久坐电脑台前的白领一族，以及手机党的朋友们有不少肩颈肌肉劳损，甚至出现严重疼痛症状，不少年轻人定期去推拿按摩治疗。对于饮食方面也逐步注重起来，他们也体会到出来工作也不再像读书时任性，也开始学会爱惜自己身体，“年纪大了”就要开始好好养生。 ——红山家园网编辑 何燕婷 【凡本网注明】来源：红山家园网的所有作品，版权均属于红山家园网，转载请注明“来源：红山家园网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。本网转载自其它媒体的信息，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
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