晕车时先准备塑料袋,餐巾纸,矿泉水,先把最严重的情况准备好了,心里就不慌了。 晕车怎么办 1、新鲜空气 个人认为楼上好奇实验室做的实验,其实并不能代表我这种晕车的人,我从小一上车就开始吐,但是过山车从来不晕,原因很简单:过山车,是敞篷的。 晕车的人最怕就是车里闷,所以坐车的时候,别开空调,开窗户,吹。冬天只要不怕冷也可以吹,晕车比冷难受好几百倍。所以只要车里其他人不反对,大胆开窗户吹吧!呼吸新鲜空气比什么都重要。 晕车怎么办
2、改变气味 不晕车的人可能永远没办法理解什么叫车内的汽油味。我小时候打车,说车里有汽油味,司机师傅都生气了,说我这车里要是有汽油味,说明我车子漏油。但是确实有实实在在的汽油味啊!你们没长鼻子么! 自己家的车,可以挂小香水,但是我觉得没什么用,汽油味和香水味混在一起更难闻。吃口香糖或者闻橘子皮对我来说都很有用,总之就是要让自己的每次呼吸,都能闻到自己不讨厌的味道。 晕车怎么办
3、分散注意力 我每次发现我有晕车的迹象,胃里在翻腾时,如果没有其他可以解决问题的方法,这就是我最常用的:别看车内饰,别和车内的其他人说话,闭紧嘴巴,看窗外的风景。不过这个看各人,我有个朋友是,晕车就必须要说话。 你也可以选择看手机,不过在车内看手机或者书,我保管你撑不过一分钟。最近我倒在网上学了个好方法,歪头看手机,完全没事,缺点是头要一直歪着,只要直起头,立马晕。 晕车怎么办
4、安慰剂效应 贴姜片。肚脐和手腕,用创可贴固定。对我非常有效,不过我猜是安慰剂效应。我晕车的原因估计也有很大部分原因是心因。 晕车怎么办
5、家人、朋友、司机的配合 我的家人已经配合到,我一跟他们说“不要跟我讲话”他们就知道我要吐了,然后默默掏出塑料袋等着。你也可以要求司机宁可开慢点也不要总是刹车,不要急刹,刹车尽量慢踩。刹车一踩到底,会让晕车的人感觉胃都要翻出来了。
晕车怎么办终极绝招1想想自己开车就想了个办法,即坐在副驾上,想象是自己在开车,看到前面左转了,就抓着想象中的方向盘扭身向左,要下坡了,就摆上俯身低冲的轰炸机姿势,当时我就不晕了。
晕车怎么办终极绝招2摇摆起来 在颠簸的川藏先上我终于掌握了不晕车的秘诀 不要被动甩,要主动起来嗨!以前晕是因为我总控制自己死死坐住不动,但你皮肉努力不动而内脏跟着车一起动,整个身体就会变成一个疯狂的搅拌机,外不动内动,非常痛苦。
正确的做法是跟着车的节奏,甩的更大更狂野。把手放在空中甩,把衣服都掀起来!往左,往右,把身体融入这节奏! 你蹦极的时候不会晕吧,你爱爱的时候不会晕吧! 就是要让车看到你的主观能动性,敌不动我不动,敌动我大跳!
预防晕车
1、服用晕车/船/机药
2、上车前少吃油腻的东西,容易导致反胃,但可以吃一些酸辣开胃的东西,比如姜片姜糖薄荷糖之类的,当然,还有辣椒
3、系紧安全带,防止内脏在体内过分晃动。(坐船没有安全带的话,或许可以提高裤腰带?)
预防晕车小妙招
鲜姜-预防晕车: 行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
食醋-预防晕车: 乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。 指掐内关穴-预防晕车:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)
1.先深呼吸,同时按压几个穴位:
①.内关穴.内关穴在腕横纹的上方,向上量出两指,在第三指的位置.
②.合谷穴.把一只手的拇指横纹卡在另一只手的虎口处把大拇指放下来的地方就是合谷穴. 风油精-预防晕车: 乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
胃复安-预防晕车:
胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
伤湿止痛膏-预防晕车:
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。 桔皮-预防晕车: 乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
方法挺多的,但每种方法都不是对每个人都合用的,所以,怕晕车的在坐车前一定要休息好,放松心情。 其他预防、防止晕车小常识 预防、
1、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了! 预防、
2、上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。 预防、
3、口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。 预防、
4、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。 预防、
5、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。 预防、
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。 预防、
7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。 预防、
8、头部适当固定,避免过渡摆动。 预防、
9、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。
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