秋季如何让孩子爱上喝水？

良屋黑子

现在虽然不是夏日了，然而就算是入秋，气候也是蛮干燥的，因此补水不仅是对大人，对小孩也是尤为要紧的。但是妈妈们心里很是苦恼，怎么劝孩子就是不肯喝，于是也就出现了大便很干等的状况。

其实孩子喝不喝水也是要看情况的，如果孩子是半岁以前，还没断奶的小家伙，完全可以依靠妈妈的奶汁来进行补充，不用很特意给小孩喂水喝。因为那样硬给孩子喝，难以解孩子的口渴外，还会让小孩的肾脏的负担变得较重起来。



半岁到一岁之间的小孩，需要给孩子喝一些温水了，当然还可以看看他的尿液色，如果是比较偏黄的，那么则可以给孩子补一些水分了。另外，如孩子发烧以及总是有汗等，也要给孩子稍微喝多一些水。总之，给小孩喝水也要看他的状况，还要根据气温、运动量以及饮食等。

当小宝宝到了能喝水的年岁，但他愣是不爱喝，如此真的会带来麻烦，例如消化以及排泄会出问题，皮肤也会干燥以及便秘等，对孩子的排毒很不友好，妈咪们一定要重视了。

在小区闲聊之时，邻居有个妈咪就是如此，孩子怎么都不肯喝水，大便都肛门有血了，让大人都心疼得很。但是孩子就是不要喝水，一说喝水就要哭。



为此，另一个妈咪给出了她用过的方式：

1、不表现得太过担忧
就算孩子真的不想要去喝温水，妈妈也不要太担忧了，可以换一个方式让孩子喝下一些水分，例如可以在平日里给孩子的奶、汤水以及粥之中放多一些水，让孩子能在吃的同时，将那些水给喝下去。如此，孩子不仅能好好进食，还能稍微补上一些水，就不用担忧身体缺水了。

2、让孩子吃清淡食物
在孩子很小之时，就该让爱护自己吃清淡的东西了，不要给他买市场上的甜品或者饮料，也不给孩子吃糖果之类的东西。就算是去朋友的生日或婚宴等一些地方，也要提前跟孩子说好，什么该吃什么不该吃。不要为了让孩子满足新欢，而让孩子迷恋喝果汁以及汽水之类的饮品，一旦孩子偏爱上，那么更不会喜爱和温水了。



3、给孩子做好表率
在孩子还很小之时，也可能是婴儿之时，是会模仿自己的爹妈的，并且模仿得很到位，爸妈要注意身教。平日里要在孩子跟前多喝水，让孩子看到爸妈喝水，自己也会去尝试去喝了，另外还要少喝饮料，家里头最好不要有那些甜甜的饮料。

4、买可爱的杯子给娃
孩子的世界或许我们就是不太懂，他就是这一行奇怪，看到可爱的适合自己的小卡通，兴趣也就会变得比较强起来。因此，妈咪们可以考虑给孩子买可爱的杯子，上面是一些电视里的卡通人，或者是一些很有趣的画面，孩子看到后就会不自觉去喝了。



5、跟孩子玩些小游戏
可以跟孩子玩一些游戏，让孩子觉得喝水不是什么困难之事，而是有趣的对身子极好的事情。例如可以在喝的时候，给孩子倒适量的，然后跟孩子玩比赛，看谁喝得完。也可以将水放在显眼的位置，让孩子去寻找，找到并喝掉，就给孩子小小的奖励，例如一个小玩具。让孩子觉得喝温水是美好之事，是值得张扬的。

那个妈咪听了这些方式介绍，也尝试过一段时间，其实是有效用的，至少孩子不再便秘了，并且整个人的脸色也滋润了很多，因为有了水分。

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