生活节奏快你遇到几种压力

xiaohe

生活节奏快，生活压力大，已经成为都市生活的最佳警句。男人，作为家里的“顶梁柱”，更是在社会中承担着不可或缺的角色。面对工作的压力、生活的压力、家庭的压力、内心的挣扎，男人们该何去何从？又会如何面对未来的挑战呢？

一、工作压力
没有硝烟的战场，形容职场一点也不夸张！无论是白领的上班族还是建筑工地的工人们。无论是房地产巨头还是私企老板们，无不经历着他们各自的压力。工作就是如此。每个人减压的方式不同，三五好友聚在一起把酒言欢也好，还是一群人扎在客厅嗨嗨嗨也罢，都在宣泄着各自的情感。然而，有这么一类人他们下班后回家做饭陪家人一起看看电视聊聊天，规划周末一起出行或者其他什么安排。

二、生活压力
上有老下有小，处理爱人和家人之间的各种问题。婆媳关系也好女婿上门了也罢，朋友之间的是是非非，有几个情人的，那就会更忙一些了吧。欲望无止境，每个人都想让家庭的生活条件更好一些，这也就无形中加快了自己的生活节奏，不多赚钱如何能稳固和谐家庭生活！所以，很多人依然幻想着，努力着。

三、家庭压力
家庭压力与生活压力相互交集却彼此并行着。家庭压力也许仅仅局限于自己、爱人和孩子之间。所谓的锅碗瓢盆进行曲就源于家庭生活中。如何培养孩子是当下所有父母们苦思冥想的问题，却都在摸索着前进。一句不能输在起跑线上，更是消极了多少年轻父母们！很多人都说某某某大学没毕业就离开了学校。某某学历不高却可以成为全国行业佼佼者。你可曾考虑，你们年龄相仿，你现在如何？都曾年轻过，为啥某如此辉煌而大多数人却很平淡。这不仅仅是一个值得深思的话题，也是我们应该深刻反省的过往。

四、社会压力
什么是社会？我有一个苹果，我藏起来，然后告诉你我也想吃苹果，这就是社会。所谓的朋友，若是放在社会中，那关系觉不仅仅是我请你帮忙，我请你吃饭那么简单的问题了。大家都明白朋友圈的优化，更懂得酒肉朋友的意义，然而，毕竟我们都是凡人，又怎能轻易看破红尘！最后，还是喝着鸡汤、啃着咸菜，悠哉自给自足的美好生活里。其实，社会中没有你，你也未曾进入这个社会关系中。

也许我唯一能做的就是确保每个月那固定的七千多块钱，足矣。

五、晋升压力
也许生命的意义就在于我们还有梦想，自身价值的提升自然是权利的不断增加，官场上李云龙说过“哎呀，官大半集压死人呐”看似一句无奈，实则的确如此啊。权利的意义在于权限的扩大，欲望也是不容忽视的必然趋势所在，为什么有的人到了一定层次就很难上升了？看看《人民的名义》中的高层，看似在练字，其实这是修心的最佳境界，也是锻炼自己心智的捷径所在。僧多肉少，这么形容一点不为过。等了三五年才有了这么一次机会，大猫又是新来的某某领导的嫡系。光靠嘴皮子肯定是解决不了实际问题的，怎么办？这就是仁者见仁智者见智的事了。无论官场还是企业，都是如此。

(不是说打不过你，只是我不想伤害你的鸭)

六、更多压力
在中国的传统文化中，吃顿饭是解决很多问题的最佳途径，然而年轻的、有个性的我们怎么会被社会中的那些事儿所转变呢！很多时候，得罪了人还不知道怎么回事。在这个没有硝烟的现场，若想做的更好，如何磨砺自己的棱角也许才是我们当下要做的事。你在某度网站做推广，很大一部分费用会被其他网络推广的单位业务人员消耗掉，这是纯粹的浪费，然而浪费比例之外，你才能够收获，我想说的是，我们付出十个，收获2个就够了。其他八个都用做是我们各自内心的成长粮食。如此想法，总会收获更多。

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主要有以下几方面原因造成的现代人压力大：
1、对自己或对工作或对生活或对国家的期望值过高，一旦满足不了，心生怨怼、不平衡、有抱复或毁灭的冲动。不是和别人过不去，就是和自己过不去

2、现在社会生活节奏太快了，在奔波忙碌的旅程中，很少有人能停下来回头看看想想，很少人能坐下来看看书，想一想当初出发的目标和原因是什么，大多数人已经偏离了起点和轨迹并不自知。

3、现在社会物质极大丰富，导致人们眼花缭乱，追求多而混乱，从而影响了人们内在的精神需求

4、来自客观的或外在的干扰和影响太明显，人们全部精力都放在提干、分房、买房、晋职称、孩子学这个特长那个特长上这个名校上那个名校等等，整个人总是处于焦灼状态，很多人早早出现更年期症状

所以，现在心理学家和中医都提倡学会减压，看看自己喜欢的书最好是休身养性的，听听舒缓的轻音乐，三五知己经常聊聊，经常外出走走，总之，尽可能做点自己喜欢的事情，把自己的注意力从工作和生活的执著追求中转移出来，泰戈尔说：“小鸟的翅膀绑上了黄金就再也飞不起来了”，同样，绑上了垃圾也飞不起来，祝愿大家心轻身轻！