火车卧铺上睡觉应该怎么躺？专家：建议头朝过道睡！

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现在人的出行需求越来越旺盛了，出差、旅游、上学、探亲，都要在各个城市间来回走动，交通工具的种类现在也很多，主流的还是飞机、火车和汽车三种，其中火车相信是大多数人的首选，价格合适，车次选择多，舒适性也还不错，尤其是很多的过夜卧铺火车，可以在晚上睡觉时候乘坐，非常节约时间。

然而小编想问一下大家，在卧铺车睡觉的时候，你会选择头朝窗户还是头朝过道呢？其实，专家表示，睡卧铺车的时候，头朝过道才是最正确的方式！

杭州铁路部门的工作人员表示，头朝着窗户睡觉的舒适性是最低的，因为相当于刚好枕在火车轮子上，震动幅度大，会导致睡觉非常不舒服，而且在火车拐弯的时候，离心力也比较大，如果是老年人容易诱发一些心脑血管疾病。而且火车的空调和换气口一般都会在窗户一侧靠墙，如果这样吹着冷风睡一夜的话，非常容易头疼，老年人还容易出现一些比较危险的疾病。

在火车卧铺上睡觉应该怎么躺？专家：建议头朝过道睡！因此，专家建议，如果乘坐卧铺火车睡觉，最好还是要把头冲着走廊，这样的话震动幅度比较小，而且也不容易被风吹到。

对此，网友们的看法不一，很多人都表示自己做了这么多年车，从来都是头朝窗户的，因为如果朝着过道睡，非常容易被上铺下床的人踩到脸，想想就让人害怕，而如果睡的是上铺，想要头朝过道睡还需要爬上去以后转身，对于一些稍微胖一些或者个子高的人其实是非常难做到的。

对此，小编认为，如果老年人乘车，考虑健康的话还是可以尝试一下头朝过道睡的，除此以外的话，还是头朝窗户好一些吧，因为真的很拍被踩头啊！
在火车卧铺上睡觉应该怎么躺？专家：建议头朝过道睡！你会选择怎么睡呢？

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